《阳光心态》课程大纲

第一单元：发现你的价值
什么是阳光心态？
什么样的员工被需要？
阳光心态的员工六大标准
认识自己的练习-金字塔人生
认识自己的练习2：平衡人生
认识自己的练习3：生命数字人生
小组活动：阳光团队宣言

第二单元：金牌员工的六项修练
人的信念系统是如何形成的？
信念如何影响你的心态与职场发展
第一项修练：为人处事要有正确的态度与方法
第二项修练：具备职业化的品格
第三项修练：拥有成功的人际关系
第四项修练：拥有不可替代的专业技能
第五项修练：敬业，业绩不败
第六项修练：爱心+感恩的心
测试：乐观人格测试
负面情感测试
练习：工作给你带来的5个价值
练习：一念之转
第三单元：金牌员工如何应对职场挑战
情商与职场发展 情商小测试
认识情绪，情绪ABC法则 情绪地图练习
情绪管理高手如何应对职场压力？
保持乐观正向情绪6招
自我发问：好问题是你的心灵导航仪
创造积极情绪的技巧，如何释放负面情绪？--小组讨论
三大技巧变身金牌员工：突破、借力、旋转的力量
如何不断提升自我价值？
练习：核心价值观
视频：鱼铺的启示

第四单元：工作中的蜕变
成功人士为何越挫越勇？
高AQ的4大特征
准确定位，经营自己
-秀出你的亮点
-经营你的亮点
-阻碍你心想事成的4大障碍
金子总会发光：有贡献才有价值
练习：-自我暗示的肯定句
练习：观想未来-视觉化练习

结语：超越自己，成为最好的你自己！ -视频