主题一 成为一位受欢迎的领导【迈向巅峰的路径解码】
自我观念的三个部分
EQ与IQ
EQ公式
什么是情绪?
什么是情绪管理?
情商测试你的EQ有几分呢?
主题二 情商EQ的内涵
认识智商与挫折商?
什么是情商?
情商的定义及核心内容
情商的内涵
EQ的三等级
情商管理的两个层次
EQ 高手的特质
主题三 周哈里窗体验式引导
认识情绪知觉
认识自己想法
周哈里窗户感受
处理负面情绪负
增加正面的情绪需要
服务他人
主题四 情商的提升之道
“知”情
“解”情
“调”情
“识”情
“移”情
“传”情
主题五 EQ高手的沟通技巧
沟通技巧示意图
如何造就良好的沟通模式
良好的沟通模式示意图
同理心
如何表现同理心
耐心倾听
如何积极的倾听?
培养幽默感
拒绝的艺术
赞美
主题六 做自己的情绪管家
优质的情绪管理
创造双赢的局面
情绪管理3W
优质情绪管理十二招
提高情商的自我训练
EQ 高手拓展人际的9个秘诀
双向沟通
标签:管理者的情商EQ
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