关于辟谷养生的奇妙体验分享!

　　关于辟谷养生的奇妙体验!

　　(1).关于辟谷前的准备;

　　(2).关于辟谷中过程中的禁忌;

　　(3),关于辟谷期间的节点把握;

　　(4).关于辟谷的前三天;

　　(5).关于辟谷过程中所出现的问题的处理;例如气冲病灶.头晕.

　　(6).关于辟谷养生过程中糖分和盐分的补充和摄取问题;

　　(7).关于辟谷结束后的"复谷"和"开谷"问题的讲解.